
Metamorf masszázs - stresszkezelés
A metamorf masszázs egy gyengéd, holisztikus érintésterápia, amely a test-lélek-szellem egységét célozza meg. A módszert Robert St. John brit reflexológus fejlesztette ki az 1960-as években. Alapja, hogy a gerinc reflexzónáinak megfelelő pontokat stimulálják a lábfejen, a kezeken és a fejen.
A kezelés során nagyon finom, érintésszerű mozdulatokkal dolgozunk, célja nem csupán a fizikai feszültségek oldása, hanem mélyebb lelki blokkok, múltbeli traumák feloldása is. A metamorf masszázs segíthet az érzelmi elakadások feldolgozásában, a belső változások elindításában, és támogatja az önismereti folyamatokat.
Gyakran alkalmazzák stresszoldásra, várandósoknál, gyermekeknél, vagy olyan személyeknél is, akik nehezen kommunikálnak a problémáikról. Mivel nagyon kíméletes, minden korosztály számára biztonságosan alkalmazható.
Nyirokmasszázs
Nyirokkeringést támogató masszázs
A nyirok áramlásának egyik fő mozgatórugója az izommunka. Nem megfelelő mozgás esetén a nyirok áramlása lelassul, vizenyő, ödéma alakulhat ki és a szervezetben lévő kórokozók szaporodásnak indulhatnak.
A nyirokmasszázs a nyirok rendszer működésbe hozatalával gondoskodik a méreganyagok elszállításáról és immunrendszerünkről. Nyirokrendszer = Immunredszer.
Mire jó?
- méregtelenítésre, akár méregtelenítő kúrák kiegészítéseként
- vérkeringés, anyagcsere elősegítésére
- visszérproblémákra, vizesedésre
- asztma, allergiák, visszatérő felső légúti problémákra
- gyomor, bélrendszeri panaszokra
- arc és egyéb ödémák csökkentése
- feszesíti a bőrt, jó hatással van a narancsbőrre
- derék, comb kerületéből centik tűnhetnek el
- megelőzésre
Kinek ajánlott?
- ülőmunkát végzőknek
- műtéti traumák után
- általános immungyengeség esetén
- fogamzásgátlót szedő nőknek
- mindenkinek, mert az egyik leghatásosabb
módszer az egészség megőrzésében
Csontkovácsolás
Testünk 126 izületének átmozgatásával egyensúlyba hozzuk szervezetünket, feloldjuk blokkjait és beindítjuk önműködő folyamatait.
Mikor alkalmazható?
-
Megelőzésképpen, még mielőtt fájdalom jelentkezik. Ugyanis a fájdalmak jelentkezése előtt sokáig tünetmentes lehet egy-egy elmozdulás vagy blokk. Ekkor a kezelés teljesen fájdalommentes, közérzetjavító átmozgatásként, frissítő masszázsként hat. Mintha nehéz súlyoktól szabadulna meg az ember.
-
Kialakult problémák esetén (pl.: nyak,- váll,- hát,- derékfájdalom, izületi problémák, tartáshibák, fáradtság, rossz közérzet)
Kinek ajánlott?
Fent leírt diszfunkciók esetén, ülőmunkát végzőknek, egyoldalú munkavégzéskor, nehéz fizikai megterhelésben dolgozóknak, sportolóknak, gyermekvállalás előtt állóknak, a szervezet felkészítése a megnövekvő igénybevételre, kismamáknak a szülést követő 3. hónaptól, preventív jelleggel mindenkinek
BEMER fizikai érterápia
A BEMER egy olyan innovatív orvostechnikai eszköz, amely a test alapvető funkcióira fejt ki célzott hatást – mindezt teljesen mellőzve a vegyszereket és az úgynevezett „csodaszereket”.
Bár elsőre varázslatnak tűnhet, valójában a tudomány áll mögötte: fizika! A BEMER készülék a mágnesterápia fejlett változatát alkalmazza, pulzáló mágneses mező segítségével juttatva el a szabadalmaztatott BEMER jelkonfigurációt a szervezetbe.
A BEMER célja a mikrokeringés javítása, vagyis a hajszálerek vérellátásának serkentése. Ennek köszönhetően javulhat a sejtek oxigén- és tápanyagellátása, miközben hatékonyabban távolíthatók el az anyagcsere melléktermékei is. A BEMER gyógyászati termékeinek működését számos tudományos tanulmány alátámasztotta, amelyek igazolják hatékonyságát és megbízhatóságát.
Az eszköz pulzálást generál a hajszálerekben, ezzel serkenti a mikrokeringést, amitől a sejtek oxigénellátása javul, a kapilláris erek pedig kitágulnak.
A salakanyagok gyorsabban kiválasztódnak, így a gyulladásos folyamat hamarabb gyógyul, a fájdalom csökken. Immunerősítő és méregtelenítő hatása révén kondicionálásra és közérzetjavításra is kiváló.
Készülékeinket bérelheti helyben, valamint othoni használatra is.
Funkcionális tréning
Egyéni vagy páros edzéseinken olyan speciális gyakorlatokat végzünk különböző eszközökkel, melyek segítenek mobilizálni az izületeket, megerősíteni a mély és felszíni izmainkat, melyek a hétköznapi életben végzett mozdulatok és/vagy a sportolásban közben végzett mozdulatok biztonságos kivitelezésében segítenek.
Kinek javasolt?
-
gyógytorna utáni további rehabilitációban
-
sportolóknak, a sportági edzések mellett
-
prevencióként minden korosztálynak, aki szeretne fájdalommentesen, aktívan élni
Hány alkalommal javasolt?
-
állapottól függően egyéni megbeszélés alapján
-
prevencióként általában heti 1-2 alkalommal
Preventív gerinctréning
A preventív gerinctorna célja a gerinc egészségének megőrzése és a mozgásszervi panaszok megelőzése.
Kíméletes, mégis hatékony gyakorlatokkal erősíti a törzsizomzatot, javítja a testtartást és tehermentesíti a gerincet.
Ideális ülőmunkát végzőknek, hát- vagy derékfájdalommal küzdőknek.
A rendszeres részvétel segít megelőzni a későbbi mozgásszervi problémákat, és hozzájárul a jobb közérzethez és életminőséghez.
Reiki kezelés
A Reiki egy ősi japán regenerációs módszer, amely helyreállítja az emberekben a felborult egyensúlyt.
REIKI: egy összetett japán szó . REI = egyetemes, KI = életerő
Valamennyien ezzel az egyetemes életerővel születünk, hisz ez maga az ÉLET.
Kézrátétes energiaátadásnak is nevezhetjük. A Világegyetem gyógyító energiáit használjuk.
Amikor beteg valaki , az nem véletlen. A stressz, a félelem, illetve a különféle negatív hatások, amik érnek minket, blokkokat képeznek az auránkban, melyek fizikai tünetekhez vezetnek. A Reiki energia feloldja ezeket a diszharmóniákat és feltölti energiával azokat a részeket, ahol energiahiány van, hogy beinduljanak a regenáriós folyamatok. Vagyis lehetővé teszi a testnek, hogy meggyógyítsa saját magát, megújuljon.
A Reiki energia 3 szinten hat:
-
Testi
-
Lelki
-
Szellemi
Csakraharmonizáció
A csakraharmonizáció egy holisztikus módszer, amely a test energiarendszerének kiegyensúlyozására törekszik. A testben hét fő csakra található, melyek az életenergia áramlását szabályozzák. Ha ezek az energiaközpontok elzáródnak vagy kibillenek az egyensúlyukból, fizikai, lelki vagy érzelmi problémák jelentkezhetnek.
A csakraharmonizáció során különböző technikákat alkalmazunk – mint például meditáció, légzőgyakorlatok, vizuali
záció, hangterápia vagy aromaterápia – annak érdekében, hogy visszaállítsuk az energia szabad áramlását.
A kezelés segíti a belső béke, a testi-lelki harmónia és a vitalitás elérését.
Akár stresszoldásra, önismereti fejlődésre, akár az általános közérzet javítására vágysz, a csakraharmonizáció egy gyengéd, de hatékony út lehet az egyensúly felé.
A szolgáltatás elérhető egyéni és csoportos formában is.
SVT - Spirituális Válasz Technika
Egyéni konzultáció során spirituális segítőink együttműködésével létrehozunk egy semleges és energetikailag tiszta teret.
Speciális táblázatrendszer és inga segítségével megvizsgáljuk a problémák hátterében lévő okokat és energiákat.
Minden jelenlegi problémánknak van valamilyen oka. Ezek lehetnek:
- Hitrendszerek, beidegződések. “engem mindenki bánt” - Negatív előítéletek, genetikailag belénk sulykolt ítéletek: “nekem biztos nem sikerül” - Negatív programok (hajlamok, szokások, családi függőségek) - Önbüntető szokások,
- Nem érdemlem meg a jót, - Figyelem felkeltés, - Betegséghajlam, - Függőségek, - Párkapcsolati problémák, - Anyagi problémák
Ezeket az okokat megkeressük és az elavult mintákat korrigálva új, pozitív elemeket építünk be az életünkbe.
Elménk tudatalatti része úgy működik, mint egy számítógép. Hasonlóan, mint mikor a számítógépünkben rendet teszünk és a felesleges file-okat a delete gombbal töröljük, éppen így teszünk rendet az életünkben is.
A tisztítás után, új energiákkal, tiszta lappal és új motivációs lehetőségekkel “töltjük fel” magunkat.
Életmód tanácsadás
Az életmód tanácsadás célja, hogy támogasson az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb élet kialakításában.
Egyéni igényekre szabottan segítünk megtalálni azokat a változtatásokat, amelyek hosszú távon javítják a fizikai és mentális közérzeted.
A tanácsadás során figyelembe vesszük a táplálkozási szokásokat, mozgásformákat, alvásminőséget, stresszkezelést és a mindennapi rutinokat is. Nem csupán gyors megoldásokat kínálunk, hanem tartós, fenntartható életmódbeli változásokat támogatunk. Az együttműködés során nem ítélkezünk, hanem motiválunk, támogatunk és segítünk céljaid elérésében – legyen szó fogyásról, energiaszint növelésről, betegségek megelőzéséről vagy egyszerűen egy boldogabb, egészségesebb életről.
Az életmód tanácsadás egy út, amelyen nem vagy egyedül – lépésről lépésre haladunk együtt a teljesebb élet felé.
Testsúly harmonizáció
A testsúly harmonizáció nem csupán fogyókúrát jelent – sokkal inkább egy tudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakítását, amely támogatja a testi-lelki jólétet.
Célja, hogy segítsen megtalálni az ideális testsúlyt, amely nem csak esztétikai szempontból fontos, hanem az egészség megőrzése szempontjából is.
A szolgáltatás során személyre szabott tanácsokkal, táplálkozási útmutatással és mozgásajánlásokkal segítem a változást, figyelembe véve az egyéni életmódot, hormonális állapotot, anyagcserét és célokat. A hangsúly a tartós eredményen van – nem gyors, hanem fenntartható megoldásokat kínálok. A folyamat során nemcsak a kilók csökkennek, hanem javul az energiaszint, a közérzet és az önbizalom is. A testsúly harmonizáció egy holisztikus út a belső egyensúly és a kívánt külső megteremtéséhez.
Indulj el velem ezen az úton, és tapasztald meg a pozitív változást!
Fiatalító japán arcmasszázs
A japán arcmasszázs, egy különleges masszázstechnika, melyet nem csak az arcon végzünk, hanem a nyakon is. A masszázs nyugtatólag hat az idegrendszerünkre, mely során testünk legnagyobb szerve, a bőrünk, a gyógyító energiák közvetítője.
A helyes arcmasszázs nagyon fontos: egyrészt, mert jólesik, másrészt javítja a hatóanyagok felszívódását, mély rétegekbe való bejutását, segít a bőrnek megőrizni a rugalmasságát és megelőzi az apró ráncok elmélyülését. A gravitáció ellen dolgozik, tonizálja az izmokat, az öregedési folyamatokat lassítja.
E masszázs rendszeres alkalmazása egészségesebbé és fiatalosabbá teszi arcunkat. A megélénkült vér- és nyirokkeringés gondoskodik sejtjeink friss oxigénnel és tápanyaggal való ellátásáról.
Arcunk, nyakunk, dekoltázsunk masszírozása jót tesz a testnek és a léleknek egyaránt, szerepet játszik testünk megfelelő mentális és élettani feltételeinek kialakításában, mely szükséges egészségünk megőrzéséhez.
Önismereti és pályaorientációs konzultáció
Mi történik a programon?
-
Egyéni önismereti beszélgetések
-
Pályaorientációs tanácsadás a személyiségéhez illő irányok mentén
-
Tudatos karriertervezési eszközök
-
Mentálhigiénés támogatás a belső bizonytalanságok kezeléséhez.
Kiknek ajánljuk?
Középiskolásoknak és pályaválasztás előtt álló fiataloknak, akik szeretnének magabiztosabban dönteni a jövőjükről.
Címünk
1146 Budapest, Thököly út 58-60.
Kapcsolatfelvétel
Nyitvatartási idő
Hétköznap
8:00 – 20:00
Szombat
Előre egyeztetett időpont
Vasárnap
Zárva



